Живеем във време, в което светът винаги е извън равновесие, дори в непосредствена близост. Вече от някои месеци сме свидетели на война в Европа с всички последици, които предполагат. Те засягат не само народа на Украйна, но и на нас.
Ежедневните новини, както и личните сбивания с военни бежанци на работното място, в училище, в общността и т.н. ни позволяват да преживеем войната отблизо.
Усещаме и икономическите последици, включително зареждането с гориво, цените на храните и енергията и други темпове на инфлация.
Не само ние, но и децата ни възприемат, че безпокойството и страхът се разпространяват от месеци. Подобно на нас, те наблюдават и преживяват война и нейните ефекти. Забелязват, че мама и татко са неспокойни, когато чуят новините. Виждате, че внезапно има демонстрация по улиците срещу страна. Те чуват на улицата, от други съученици или по новините, че две страни се бият помежду си с оръжия и че хората бягат в страната ни. И че децата също са засегнати.
Ние родителите се опитваме да защитим децата си по възможно най-добрия начин и да държим цялото зло далеч от тях. По този начин често забравяме, че не отнемаме детските притеснения, а просто ги потискаме. Децата ни преживяват ежедневието и световните събития също толкова, колкото и ние. Наша работа като родители е да подкрепяме и придружаваме децата си. Целта не трябва да бъде да защитаваме децата от зло и лошо, а да ги приемаме сериозно в качеството им на отговорност и да ги оставим наистина да участват в собствените ни притеснения.
Ние можем и трябва да се доверим на децата си с реалността и да им се доверим, за да се справим с нея, както всички ние трябва да се справим по принцип.
Справяне със страха
Ако едно дете се страхува, трябва да вземем тези страхове на сериозно. Въпросът не е, че омаловажаваме това, което плаши детето, а че сме константа за детето. Да се каже като утешение, че нищо няма да се случи е грешен подход. Правейки това, бихме излъгали само децата си, защото никой от нас не знае какво всъщност носи бъдещето. По-скоро трябва да кажем: "Не знам какво друго ще бъде. Нещо може да се случи, но можете да сте сигурни, че винаги ще правим всичко възможно, за да гарантираме, че нищо няма да ни се случи."
Кога да започна сериозен разговор с деца?
Включването на децата в разговорите е много важно, от каква възраст трябва да имате сериозни разговори с деца, много индивидуално. До възрастта на началното училище сериозните разговори трябва да се провеждат само в непосредствени ситуации, основните разговори с малките не са осезаеми за децата. За малките деца е полезно да обсъждат конкретни ситуации, които са наблюдавали. Ако детето току-що е видяло военни снимки в новините, дочуло е разговори между възрастни за войната или темата е била обсъдена в детската градина, важно е да се говори с детето за това и да му се обясни, че това са истински снимки и ситуации, че има страна, в която в момента бушува война. Казано по по-детински начин, човек би могъл да каже, че има две страни, които се бият помежду си.
Важно е също така да се представят последиците от войната по разбираем начин. Например: "Тъй като в момента има война в дадена страна, има много хора, които вече не могат да останат в домовете си и търсят сигурност у нас. Ето защо може да сте получили нови деца в детската градина, които не говорят езика ни."
С по-големи деца, т.е. от долното училище нататък, сериозни разговори за войната могат да се проведат дори и без наблюдавани ситуации. По-големите деца са, колкото по-рано и по-проактивен трябва да се търси разговорът, в противен случай може да има неясноти и недоразумения. В най-лошия случай неистините или "фалшивите новини" биха могли да достигнат децата като истина.
Съвети за родители
Вземете сериозно страха на детето и информирайте по подходящ за възрастта начин. За по-малките деца е препоръчително да се говори само за войната, ако детето специално поиска това или преживее конкретни ситуации. Жестоките детайли трябва да се избягват, ако е възможно.
Ако едно дете се притеснява и пита, родителите трябва да отговарят честно и без да гланц над. Ако обаче нямате отговор на въпросите, не лъжете детето си, а му кажете: "В момента не знам. Ще се информирам и веднага щом разбера, ще ви дам отговор."
Като родител или болногледачка осигурете мир и сигурност. Позволете емоциите на детето, утешете го и го вземете в ръцете му.
Децата имат много фини антени. Ако родителите се притесняват, децата го чувстват. Следователно родителите трябва да се запитат какво означава войната за тях и как се справят с темата. Не го прави табу, но приложете притесненията си на думи по подходящ за деца начин.
В случай на по-големи деца и юноши родителите могат и трябва активно да предложат разговора и например да попитат какво мисли той или тя за това.
Попитай къде се натъкна детето ти на темата. Какво видя или прочете? Източникът на информацията реномируем ли е? Обсъдете смущаващи картини или видеоклипове с юношата.
Вържете се с живата среда на детето. Какви изображения на боевете има в главата си от книги или видео игри? В зависимост от тяхната възраст, книгите с картини или новинарски програми за деца могат да помогнат да се обясни войната по подходящ за деца начин.
Може би детето ви иска активно да направи нещо за военни бежанци. Например, като семейство, можете да запалите свещ за народа на Украйна или да дарите пари за тях. Децата и юношите често могат да поставят своите мисли, желания и чувства добре в рисунка или писмо на хартия.
Ако войната е много налице в семейството ви, можете да се разсеете един друг заедно. Направете нещо, което е добре за вас, например, да получите добро хранене или да отидете на разходка.
Ако вие, като родител или болногледачка за деца и младежи, бихте искали подкрепа в тази специална ситуация, ние с радост ще Ви съдействаме като част от програмата EAP!
EAP консултантите са до вас.
Искрено, вашият EAP екип
Много хора искат да помогнат. Събрахме селекция от различни начини, по които можете да подкрепите засегнатите от войната.
