Rovnováha mezi pracovním a soukromým životem popisuje rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem. Termín trend se často používá ve vztahu k rodinnému času a psychologické rovnováze.
Rovnováha mezi pracovním a soukromým životem zaměstnanců a manažerů se stává důležitější s rostoucím rušením hranic a konsolidací práce. Pokud se váha nakloní, hrozí nebezpečí přetížení nebo vyhoření.
Institut EAP podporuje společnosti v celé Evropě při prosazování pozitivní rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem a tím i dlouhodobé výkonnosti jejich zaměstnanců.
Aspekty rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem
"Práce"
popisuje důležitost práce a spokojenosti s prací
"Život"
popisuje důležitost soukromého života a životní spokojenosti
"Rovnováha"
popisuje rovnováhu těchto prvků, jakož i spokojenost s rovnováhou mezi pracovním a soukromým životem
Podle této klasifikace mohou nastat dva typy konfliktů:
Konflikt mezi prací a rodinou
kvůli pracovní zátěži je soukromý život příliš krátký
Konflikt rodinné práce
soukromé povinnosti narušují plnění profesních úkolů
Oběma typům konfliktů se lze vyhnout. Následující obrázek znázorňuje různá preventivní opatření.
Taktika na podporu rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem
Nespoutaná, zhuštěná, digitální práce
Digitalizace může být použita k identifikaci trendů směřujících k rozpouštění hranic a konsolidaci práce. Práce se stále více mísí se soukromým životem, zejména vedoucí pracovníci jsou k dispozici téměř nepřetržitě. Profesionální komunikace se rychle zrychlila, e-maily jsou zodpovězeny ze smartphonu bez ohledu na čas a místo. Mnoho podpůrných funkcí, jako je sekretářka, archiv nebo výzkum, bylo také přesunuto na zaměstnance a manažery prostřednictvím technických možností - práce byla zhuštěna.
Stavba domu a domácí úkoly
Ve světě HR se dnes mluví o "dopravní špičce" v životě. To se týká období, ve kterém jsou dokončeny domácí a kariérní plány. Současně mnoho lidí čelí výzvám v péči o děti a péči o stárnoucí příbuzné v této fázi života. Nejde tedy již jen o sladění pracovního a rodinného života, ale o vyvážení všech prvků.
Zdravotní služby pro zaměstnance
Chceme podpořit vaše zaměstnance při udržování stabilní rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem a budování odolnosti vůči krátkodobým výkyvům.
Program pomoci zaměstnancům nabízí koučování, psychologické poradenství a školení pro všechny pracovníky – anonymně a po celé Evropě.
Kontaktujte nás pro Váš individuálně dodávaný eap balíček, který je přesně přizpůsoben požadavkům Vaší společnosti.