La nostra vita quotidiana può diventare stressante, soprattutto prima della fine dell'anno e delle vacanze.

Per questo è ancora più importante vedere le vacanze come un'opportunità per calmarsi, prevenire lo stress e non sottoporsi a una pressione ancora maggiore nel periodo prenatalizio come di consueto, ma riflettere sulle cose belle e davvero importanti della vita.

In questo podcast, la nostra consulente EAP Marlene Röhrbacher e il consulente EAP Alexander Giesser danno consigli molto privati su come questo potrebbe funzionare.