Het evenwicht tussen werk en privéleven beschrijft het evenwicht tussen werk en privéleven. De trendy term wordt vaak gebruikt in verband met gezinstijd en psychologisch evenwicht.
Het evenwicht tussen werk en privéleven van werknemers en managers wordt steeds relevanter naarmate de grenzen van het werk steeds vager worden en het werk steeds meer wordt gecomprimeerd. Als de balans doorslaat, bestaat het gevaar van overbelasting of burn-out.
Het EAP-instituut ondersteunt bedrijven in heel Europa bij het bevorderen van een positief evenwicht tussen werk en privéleven en daarmee de prestaties van hun werknemers op de lange termijn.
De facetten van het evenwicht tussen werk en privéleven
"Werk"
beschrijft het belang van werk en werktevredenheid
"Leven"
beschrijft het belang van privéleven en levensvoldoening
"Balans"
beschrijft het evenwicht tussen deze elementen, alsmede de tevredenheid over het evenwicht tussen werk en privé-leven
Volgens deze indeling kunnen zich twee soorten conflicten voordoen:
Conflicten tussen werk en gezin
Het privéleven wordt verwaarloosd door de werkdruk
Conflict tussen gezin en werk
Privéverplichtingen belemmeren de vervulling van de beroepstaken
Beide soorten conflicten kunnen worden vermeden. De volgende figuur toont verschillende preventiemaatregelen.
Tactieken om het evenwicht tussen werk en privéleven te bevorderen
Onbegrensd, gecondenseerd, digitaal werk
Met de digitalisering tekent zich een tendens af naar het verdwijnen van grenzen en de intensivering van het werk. Het werk wordt steeds meer vermengd met het privé-leven, en vooral managers zijn bijna de klok rond op hun werk bereikbaar. De professionele communicatie is in een stroomversnelling geraakt, e-mails worden beantwoord vanaf een smartphone, ongeacht tijd en plaats. Ook zijn veel ondersteunende functies, zoals secretariaat, archivering of onderzoek, door de technische mogelijkheden naar werknemers en managers verschoven - het werk is gecondenseerd.
Huizenbouw en huiswerk
In de HR-wereld spreekt men tegenwoordig van een "spitsuur" in het leven. Dit verwijst naar de periode waarin plannen voor huis en carrière worden afgerond. Tegelijkertijd worden veel mensen in deze levensfase geconfronteerd met uitdagingen bij de zorg voor kinderen en oudere familieleden. Het gaat dus niet meer alleen om het evenwicht tussen werk en gezin, maar om het evenwicht tussen alle elementen.
Gezondheidsaanbiedingen voor werknemers en personeel
Wij willen uw werknemers ondersteunen om een stabiel evenwicht tussen werk en privéleven te bewaren en veerkracht op te bouwen voor kortetermijnschommelingen.
Het hulpprogramma voor werknemers biedt coaching, psychologische begeleiding en opleiding voor het hele personeel - anoniem en in heel Europa.
Neem contact met ons op voor uw eapakket op maat, precies afgestemd op de eisen van uw bedrijf.
