หมวดหมู่: การดูแลตนเอง

สงครามในยูเครนยังสั่นคลอนความรู้สึกของความปลอดภัยและความไว้วางใจของเรา ฉันจะช่วยตัวเองในช่วงเวลาที่ทําให้เกิดความกลัวได้อย่างไร? เราอยากแสดงความเป็นไปได้สําหรับเจ้านี่ตรงนี้