คําสําคัญ: ช่วงเวลาที่ยากลําบาก

มีเทคนิคและกลยุทธ์จากสาขาจิตวิทยาเชิงบวกที่เราทุกคนสามารถนําไปใช้เพื่อรับมือกับขั้นตอนที่ยากลําบากในชีวิตของเรา นี่คือการปฏิบัติบางอย่าง ...