Баланс між роботою і особистим життям описує баланс між роботою і приватним життям. Термін тренда часто використовується по відношенню до сімейного часу і психологічної рівноваги.
Баланс між роботою і особистим життям співробітників і керівників стає все більш актуальним зі збільшенням розпуску кордонів і закріпленням роботи. Якщо баланс нахиляється, є ризик перевантаження або вигорання.
Інститут EAP підтримує компанії по всій Європі в просуванні позитивного балансу між роботою і особистим життям і, таким чином, довгострокової роботи своїх співробітників.
Аспекти балансу між роботою та особистим життям
"Робота"
описує важливість роботи та задоволеності роботою
"Життя"
описує важливість приватного життя і задоволеності життям
"Баланс"
описує баланс цих елементів, а також задоволення балансом між роботою та особистим життям
За цією класифікацією можуть виникати два типи конфліктів:
Конфлікт між роботою та сім'єю
через завантаженість приватне життя занадто коротке
Конфлікт сімейної роботи
приватні зобов'язання погіршують виконання професійних завдань
Обох типів конфліктів можна уникнути. На наступному малюнку показані різні профілактичні заходи.
Тактика сприяння балансу між роботою та особистим життям
Необмежена, стисла, цифрова робота
Діджиталізація може бути використана для виявлення тенденцій до розпуску кордонів і консолідації роботи. Робота все більше змішується з приватним життям, особливо керівники доступні практично цілодобово. Професійне спілкування швидко прискорилося, на електронні листи відповідають зі смартфона незалежно від часу і місця розташування. Багато допоміжних функцій, таких як секретар, архів або дослідження, також були передані співробітникам і менеджерам через технічні можливості - робота була скорочена.
Будівництво будинку та домашнє завдання
У hr-світі люди зараз говорять про «годину пік» в житті. Це відноситься до періоду, в який доопрацьовуються домашні та кар'єрні плани. У той же час багато людей стикаються з проблемами в догляді за дітьми та догляді за старіючими родичами на даному етапі життя. Тому мова йде вже не тільки про примирення роботи і сімейного життя, а про балансування всіх елементів.
Медичні послуги для співробітників
Ми хочемо підтримати ваших співробітників у підтримці стабільного балансу між роботою та особистим життям та підвищенні стійкості до короткострокових коливань.
Програма допомоги працівникам пропонує коучинг, психологічне консультування та навчання для всієї робочої сили - анонімно та по всій Європі.
Зв'яжіться з нами для вашого індивідуального пакету eAP, який точно адаптований до вимог вашої компанії.
