Καλές Χριστουγεννιάτικες Ευχές
από την ομάδα EAP
Το μήνυμα των Χριστουγέννων:
́ ́Δεν υπάρχει μεγαλύτερη δύναμη από την αγάπη. Νικά το μίσος όπως το φως νικά το σκοτάδι».
Μάρτιν Λούθερ Κινγκ
Συχνά χανόμαστε στις πολλαπλές απαιτήσεις που μας τίθενται από έξω. Δεν έχουμε πλέον επίγνωση των αναγκών μας και χάνουμε την επαφή με τον εαυτό μας. Η αίσθηση του σώματος – το να είμαστε «εκεί» με όλες μας τις αισθήσεις – να βλέπουμε, να ακούμε, να μυρίζουμε, να γευόμαστε, να αγγίζουμε – μας φέρνει πίσω στον εαυτό μας.
Έχουμε συσκευάσει μια μικρή πρόταση για εσάς εδώ:
Διαλογισμός Bodyscan
(κάντε κλικ στο πακέτο για να ανοίξετε)
Οι πολλές κρίσεις των τελευταίων ετών μας έδειξαν πόσο σημαντική είναι η συνοχή. Μόνο μαζί μπορούμε να ξεπεράσουμε αυτές τις προκλήσεις και να συμβάλουμε σε έναν νέο, δικαιότερο κόσμο. Η κοινωνική δέσμευση ήταν πάντα πολύ σημαντική για εμάς. Αυτό μπορεί να γίνει «στο κατώφλι σας» – στην άμεση γειτονιά: Η ένωση «Γείτονες στη Βιέννη» είναι μια πρωτοβουλία για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των οικογενειών μεταναστών στην Αυστρία. Η επαγγελματική υποστήριξη από τη δική του κοινότητα προωθεί την αυτοκίνηση και την ένταξη. Και φέτος, δεν έχουμε χριστουγεννιάτικα δώρα και αντ' αυτού υποστηρίζουμε ένα κοινωνικό έργο: https://nachbarinnen.at
Σας ευχόμαστε Καλά Χριστούγεννα, ξεκούραστες διακοπές και ένα ειρηνικό και υγιές νέο έτος!
EAP.ΕΥΕΞΙΑ
Η υγεία είναι το σημαντικότερο αγαθό.
Στο eap.wellbeing υπάρχουν πολλά διαφορετικά
Online προσφορές για ψυχική και σωματική υγεία.
