Привітання сезону
командою ЕАП
Послання Різдва:
"Немає більшої сили, ніж любов. Вона перемагає ненависть, як світло перемагає темряву."
Мартін Лютер Кінг
Ми часто втрачаємо себе в різноманітних вимогах, які пред'являються до нас ззовні. Ми вже майже не сприймаємо свої потреби і втрачаємо зв'язок із собою. Відчуття тіла – перебування «там» з усіма органами чуття – бачення, слух, нюх, дегустація, дотики – повертає нас до себе.
Ми зібрали для вас невелику пропозицію тут:
Медитація бодіскан
(натисніть, щоб відкрити пакет)
Численні кризи останніх років показали нам, наскільки важлива згуртованість. Тільки разом ми зможемо подолати їх і зробити свій внесок у новий, справедливіший світ. Соціальна прихильність завжди була для нас дуже важливою. Це може відбуватися «на власному порозі» – в безпосередній близькості: Асоціація «Nachbarinnen in Wien» є ініціативою щодо поліпшення якості життя сімей мігрантів в Австрії. Професійна підтримка з боку власної спільноти сприяє самомотивації та інтеграції. Також цього року ми обходимося без новорічних подарунків і натомість підтримуємо соціальний проект: https://nachbarinnen.at
Вітаємо вас з Різдвом Христовим, спокійними святами та мирним і здоровим Новим роком!
eap.wellbeing
Здоров'я - найважливіший актив.
На eap.wellbeing є багато різних
Онлайн-сервіси для психічного та фізичного здоров'я.
