ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทํางาน ทุกอย่างสมดุล?

ความสมดุลระหว่างชีวิตการทํางานอธิบายความสมดุลระหว่างการทํางานและชีวิตส่วนตัว คําแนวโน้มมักใช้ในความสัมพันธ์กับเวลาของครอบครัวและความสมดุลทางจิตวิทยา

ความสมดุลในชีวิตการทํางานของ พนักงานและผู้จัดการ มีความเกี่ยวข้องกับการยุบขอบเขตที่เพิ่มขึ้นและการรวมงาน หากสมดุลเอียงมีความเสี่ยงที่จะโอเวอร์โหลดหรือหมดไฟ

สถาบัน EAP สนับสนุน บริษัท ต่างๆทั่วยุโรปในการส่งเสริมความสมดุลในชีวิตการทํางานในเชิงบวกและทําให้ผลการดําเนินงานในระยะยาวของพนักงานของพวกเขา

แง่มุมของความสมดุลระหว่างชีวิตและการทํางาน

"งาน"

อธิบายความสําคัญของงานและความพึงพอใจในงาน

"ชีวิต"

อธิบายความสําคัญของชีวิตส่วนตัวและความพึงพอใจในชีวิต

"ยอดคงเหลือ"

อธิบายความสมดุลขององค์ประกอบเหล่านี้รวมถึงความพึงพอใจกับความสมดุลระหว่างชีวิตการทํางาน

ความขัดแย้งสองประเภทสามารถเกิดขึ้นได้ตามการจําแนกประเภทนี้:

ความขัดแย้งระหว่างครอบครัวกับการทํางาน

เนื่องจากภาระงานชีวิตส่วนตัวสั้นเกินไป

ความขัดแย้งในการทํางานในครอบครัว

ภาระผูกพันส่วนตัวทําให้การปฏิบัติงานของงานในอาชีพลดลง

ความขัดแย้งทั้งสองประเภทสามารถหลีกเลี่ยงได้ รูปต่อไปนี้แสดงมาตรการป้องกันต่างๆ 

กลยุทธ์ในการส่งเสริมความสมดุลระหว่างชีวิตการทํางาน

ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทํางาน

งานดิจิตอลที่ไร้ขอบเขต, ควบแน่น,

ดิจิทัลสามารถใช้เพื่อระบุแนวโน้มต่อการสลายตัวของขอบเขตและการรวมงาน งานมีการผสมผสานกับชีวิตส่วนตัวมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้บริหารที่มีอยู่เกือบตลอดเวลา การสื่อสารอย่างมืออาชีพเร่งอย่างรวดเร็วอีเมลจะได้รับคําตอบจากสมาร์ทโฟนโดยไม่คํานึงถึงเวลาและสถานที่ ฟังก์ชั่นการสนับสนุนหลายอย่างเช่นเลขานุการการเก็บถาวรหรือการวิจัยก็ถูกเปลี่ยนไปเป็นพนักงานและผู้จัดการผ่านความเป็นไปได้ทางเทคนิค - งานถูกควบแน่น

การก่อสร้างบ้านและการบ้าน

ในโลก HR ตอนนี้ผู้คนพูดถึง "ชั่วโมงเร่งด่วน" ในชีวิต นี่หมายถึงช่วงเวลาที่แผนบ้านและอาชีพได้ข้อสรุป ในขณะเดียวกันหลายคนต้องเผชิญกับความท้าทายในการดูแลเด็กและการดูแลญาติผู้สูงอายุในระยะนี้ของชีวิต ดังนั้นจึงไม่ใช่แค่คําถามของการคืนดีกับงานและชีวิตครอบครัวอีกต่อไป แต่เป็นการสร้างสมดุลขององค์ประกอบทั้งหมด

บริการด้านสุขภาพสําหรับพนักงาน

เราต้องการสนับสนุนพนักงานของคุณในการรักษาสมดุลระหว่างชีวิตการทํางานและการสร้างความยืดหยุ่นสําหรับความผันผวนในระยะสั้น

โปรแกรมความช่วยเหลือพนักงานมีการฝึกสอนการให้คําปรึกษาทางจิตวิทยาและการฝึกอบรมสําหรับพนักงานทั้งหมด - โดยไม่ระบุชื่อและทั่วยุโรป 

ติดต่อเราสําหรับแพคเกจ eap ที่รวมเป็นรายบุคคลของคุณซึ่งได้รับการปรับแต่งอย่างแม่นยําตามความต้องการของ บริษัท ของคุณ

ปัจจัยแห่งความสําเร็จ
"แรงงานสุขภาพดี"

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ eap สําหรับบริษัท

เนื้อหาของคุณ (งาน)
เสริมสร้างชีวิต

eap.ความเป็นอยู่ที่ดีสําหรับร่างกายและจิตใจ

แท็ก
ความวิตกกังวลสติพนักงานผลิตภาพการทํางานเนื่องจากการให้คําปรึกษาการเจ็บป่วยภาวะเศรษฐกิจตกต่ําความเหนื่อยหน่ายภาวะซึมเศร้า EAP สถาบันeap การให้คําปรึกษาeap โปรแกรมช่วยเหลือพนักงานeap วิธีการออมศักยภาพพนักงานสนับสนุนผู้นําครอบครัวการจัดการสุขภาพสุขภาพ ความท้าทายสถานะสุขภาพช่วยให้ประหยัดค่าใช้จ่ายป่วยเนื่องจากการทํางานไม่มีการเจ็บป่วยลาป่วยเนื่องจากวิกฤตสงครามเกินพิกัดความพึงพอใจในชีวิตชีวิตสมดุลจิตสํานึกโครงการช่วยเหลือพนักงานกลั่นแกล้งผลผลิตความเครียดทางจิตวิทยาในที่ทํางานสุขภาพจิต ภาระความยืดหยุ่นการศึกษายูเครนสํารวจสนับสนุนการสนับสนุนตัวเลือกสิ่งที่เป็น eapชีวิตการทํางานสมดุลความกลัว