Non solo noi adulti, ma anche i nostri bambini si accorgono che l'ansia e la paura sono diffuse da mesi: consigli per i genitori su come affrontare l'ansia a misura di bambino.
Quando i dipendenti non si comportano più bene come una volta, la paura o l'ansia a volte possono essere una ragione.
L'equilibrio tra lavoro e vita privata di impiegati e manager sta diventando sempre più rilevante. Se l'equilibrio si rovescia, c'è il rischio di sovraccarico o di burnout.
Ridurre lo stigma della malattia mentale, educare sulla malattia mentale e portare l'importanza della salute mentale agli occhi del pubblico...
La guerra in Ucraina sta anche scuotendo il nostro senso di sicurezza e di fiducia. Come posso aiutarmi nei momenti di paura? Vorremmo mostrarvi alcune possibilità qui.
Ogni anno facciamo delle risoluzioni per il nuovo anno. Avete già fatto delle risoluzioni per il 2022 che siano realistiche e fattibili?
Una base forte e stabile si basa su una profonda e incrollabile fiducia in se stessi. Leggi di più sui "Quattro pilastri della vita" e su come portare equilibrio nella tua vita.
Il desiderio di apprezzamento sul posto di lavoro sta crescendo. Anche i programmi di assistenza per i dipendenti sono in forte aumento. Per saperne di più sul "miracolo della riconoscenza" ...
Ci sono tecniche e strategie dal campo della psicologia positiva che tutti noi possiamo usare per affrontare i periodi difficili della nostra vita. Ecco alcune pratiche ...
Pavelka-Denk Personalberatung ha chiesto alla dottoressa Cornelia Martens come aiutare i dipendenti a superare la crisi.
Consigli per una vita quotidiana consapevole: In tempi incerti, è particolarmente importante prendersi cura di se stessi. 10 consigli per rafforzare le proprie difese ...
Uno studio austriaco ha scoperto qualche tempo fa che il denaro da solo non rende felici i dipendenti.
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