Nous, les adultes, mais aussi nos enfants, percevons que l'inquiétude et la peur se sont répandues depuis des mois - conseils aux parents pour gérer la peur de manière adaptée aux enfants.
Lorsque les collaborateurs ne sont plus aussi performants que d'habitude, cela peut parfois être dû à des peurs ou à des inquiétudes.
L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée des collaborateurs et des cadres gagne en importance. Si l'équilibre est rompu, il y a un risque de surmenage ou de burnout.
Réduire la stigmatisation des maladies mentales, informer sur les maladies mentales et mettre en lumière l'importance de la santé mentale ...
La guerre en Ukraine ébranle également notre sentiment de sécurité et de confiance. Comment puis-je m'aider moi-même en période d'angoisse ? Nous souhaitons présenter ici quelques possibilités à cet égard.
Tous les ans, nous prenons des résolutions pour la nouvelle année. Avez-vous déjà pris des résolutions pour 2022 qui soient à la fois réalistes et réalisables ?
Une base solide et stable repose sur une confiance profonde et inébranlable en soi. En savoir plus sur les "quatre piliers de la vie" et sur la manière d'apporter l'équilibre dans votre vie.
L'envie d'être valorisé sur le lieu de travail est de plus en plus forte. Les programmes d'assistance aux employés ont également le vent en poupe. En savoir plus sur le "miracle de l'estime" ...
Il existe des techniques et des stratégies issues du domaine de la psychologie positive que nous pouvons tous utiliser pour faire face aux périodes difficiles de notre vie. Voici quelques pratiques ...
Pavelka-Denk Personalberatung a demandé au Dr Cornelia Martens comment aider les employés à traverser la crise.
Conseils pour un quotidien en pleine conscience : En période d'incertitude, il est particulièrement important de prendre soin de soi. 10 conseils pour renforcer vos propres défenses ...
Une étude autrichienne a révélé il y a quelque temps que l'argent seul ne rend pas les collaborateurs heureux.
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